IBS Starter Guide Webinar

Ganzheitliche Therapie bei Reizdarmsyndrom

Bei Reizdarmsyndrom denken wir meist zuerst an Essen. Was habe ich “Falsches” gegessen? Wie kann ich mich “gesünder” ernähren? Was muss ich weglassen?

Die Therapie bei Reizdarm besteht aber nicht nur aus Verzicht, denn oft bringt eine Einschränkung der Ernährung noch nicht die gewünschte Besserung. Was gibt es also sonst noch für Möglichkeiten?

Diese Frage soll dieser Online Kurs beantworten. Wir haben ExpertInnen aus verschiedensten Gebieten befragt, welche sich in diesen Videos vorstellen, ihre Therapieansätze erklären und auch bereits einige Tipps mitgeben! Der Kurs umfasst die folgenden Themen:

• Allgemeine Ernährungsstrategien bei Reizdarm – Lea Obrecht
• Definition, Ursachen und Diagnose – Diana Studerus
• Freiverkäufliche Arzneimittel – Ilona Sanchez
• Yoga & Meditation – Eva Schatz
• Hypnosetherapie – Philipp Lenz
• Physiotherapie – Charlotte Linder
• Atemtherapie – Evelyn Zwicky

Neben den klassischen Ernährungs- und medikamentösen Strategien sollen auch weitere alternative Therapiemöglichkeiten vorgestellt werden. Natürlich ist auch diese Liste nicht abschliessend. Wir möchten Euch dazu inspirieren, neben der Ernährung auch nach weiteren alternativen Strategien, Lösungen und Unterstützungsmöglichkeiten zu suchen.

Der Kurs enthält:

• 7 Videos mir einer Gesamtdauer von ca. 3 Stunden
• Liste aller Therapeuten mit Kontaktangaben
• Übersicht freiverkäuflicher Arzneimittel
• Merkblatt mit allgemeinen Ernährungsempfehlungen bei Reizdarm

Wir wünschen Euch viel Spass beim Reinhören, neue Erkenntnisse und Inspiration!

P.S.: teilweise ist die Tonqualität nicht optimal, jedoch immer nur für kurze Abschnitte. Sorry for that!